למטפלות ולמטפלים ב‑TAT, ממטפלת ב‑TAT

אני עובדת עם TAT כבר שנים. זה מה שהוספתי לשיטה ולתנוחת הט.א.ט.

התנוחה, ההצהרה, תשעת השלבים. אני מכירה את השקט שיורד בסוף, ואני מכירה את המטופל שלא מוצא את הבחירה המדויקת לו.
הקורס נותן את שני הקצוות: חמישה צבעים לפני, כדי שיתחבר למשפט התודעה לפי הצבע שבחר; ריח אחרי, שנקשר לשקט של סוף התהליך והולך הביתה. ואת סיום התהליך הטיפולי ממשיכים כפי הנוסח המקורי.

שיטת ׳תדר אור ושמן׳ היא שיטה של יעל קשי, שבה בחירת צבעים אינטואיטיבית חושפת את הצורך הרגשי, ופורמולת שמנים אתריים אישית ברולר תומכת בו יום‑יום.

זה בשבילך אם

  • את מטפלת ב‑TAT, ובקהילה קטנה את רוצה משהו שמבדיל.
  • המטופל לא מוצא את הבחירה, ואת מנסחת בשבילו.
  • השקט של סוף התהליך נעלם עד הפגישה הבאה.
  • את רוצה לדעת איך המטופל מרגיש בסיום הטיפול.

20,000 מטפלים, ומעטים מסיימים את הפגישה עם משהו חושי שהמטופל לוקח הביתה

בשדה של שיטות בלתי נראות, כולם מוכרים תעודה, פרוטוקול ונוכחות. מי שנותן למטופל גם חפץ, ריח ומשפט, נותן משהו שרואים.

20,000
מטפלים ומטפלות ברפואה משלימה בישראל, ואף שיטה מהמשפחה הזאת אינה מוסדרת
Shuval & Averbuch 2012[1]
38%
מהמבוגרים בישראל עם תסמיני חרדה, דיכאון או פוסט‑טראומה; 90% בלי טיפול
סקר מבקר המדינה 2024[2][3]
+40%
בעומס על מרפאות בריאות הנפש הציבוריות מאז 2022
משרד הבריאות[4]

כמה עולה עוד הסמכה

בשקלים: קורסים בשיטות שונות, לפי מחירונים פומביים (מוצג הגבול הנמוך של כל טווח)

כמה עולה עוד הסמכה. בשקלים: קורסים בשיטות שונות, לפי מחירונים פומביים (מוצג הגבול הנמוך של כל טווח)02250450067509000EFT קצר: 1850 ₪EFT קצרתדר אור ושמן: 2350 ₪2350 ₪תדר אור ושמןEFT 45 שעות: 3975 ₪EFT 45 שעותהיפנוזה (מורשים): 8000 ₪היפנוזה (מורשים)NLP פרקטישינר: 4000 ₪NLP פרקטישינר

הקורס הזההסמכות אחרות

מקורות: אתר לימודים בישראל (EFT 1,850–2,000 ₪ קצר; 3,975 ₪ ל‑45 שעות), אוניברסיטת בר‑אילן (היפנוזה 8,000 ₪ לשנה הראשונה, לפסיכולוגים ורופאים בלבד), כל סדנא (NLP 4,000–20,000 ₪). הקורס: קורס דיגיטלי בקצב שלכם, 2,350 ₪, עם מוצר שהמטופל לוקח הביתה.

הצג כטבלה
EFT קצר 1850 ₪
תדר אור ושמן 2350 ₪
EFT 45 שעות 3975 ₪
היפנוזה (מורשים) 8000 ₪
NLP פרקטישינר 4000 ₪

41 מכללות מוכרות מלמדות יותר מ‑40 שיטות בלי סמכות סטטוטורית,[5] והמטפלים מתחרים על שם השיטה, על תעודה ועל מהירות. פניות המצוקה לער״ן עברו 300 אלף בשנה,[6] ורוב מי שצריך עזרה מגיע קודם למטפל שמכירים. מי שמוסיף לשיטה שלו חוויה חושית עם מוצר, מקבל מטופל שמתרגל בבית, סיבה לביקור חוזר, והמלצה שמגיעה עם בקבוק. קורס דיגיטלי בקצב שלכם, לא עוד שנה של הסמכה.

למה הכלי לא צריך שהשיטה תוכיח את עצמה

כי הוא נשען על ריח, צבע ותרגול, ועל שלושתם יש מחקר. על TAT יש ניסוי אחד, וזה מה שהוא מצא.

285
משתתפים בניסוי המבוקר הגדול היחיד על TAT: ההבדל לא היה מובהק
Elder et al. 2012[7]
1
מדריך TAT מוסמך בישראל; 5 מפגשים מקוונים
בקלות[8]
44
ניסויים מבוקרים על ריח וחרדה. על זה הכלי נשען, לא על TAT
מטא‑אנליזת רשת 2023[9]

כמה יותר משפיע טיפול עם תרגול בין הפגישות

גודל אפקט (Cohen’s d) לפני–אחרי, 46 מחקרים

כמה יותר משפיע טיפול עם תרגול בין הפגישות. גודל אפקט (Cohen's d) לפני–אחרי, 46 מחקרים00.40.81.2בלי תרגול: 0.63בלי תרגולעם תרגול: 1.081.08עם תרגול

עם תרגולבלי

מקור: Kazantzis et al. 2010, מטא‑אנליזה של 46 מחקרים, 1,072 משתתפים. הפער נטו לטובת תרגול: d = 0.48.

הצג כטבלה
בלי תרגול 0.63
עם תרגול 1.08

ריח שנקשר למצב רגוע מחזיר אותו,[10] וחפץ ביד קשור לוויסות רגשי טוב יותר.[11] בסיום שלבי הטיפול, הוא יכול להריח מהרולר האישי. בבית, כשזה חוזר, הוא מריח שוב. TAT נשאר TAT; מה שנוסף הוא הדרך לחזור לרגע.

מה המחקר אומר על הכלים האלה

ארבעה ממצאים: מה שהכלי נשען עליו, ומה המחקר אומר על השיטה שלכם, בכנות. המספרים מהמקורות.

TAT: הניסוי הגדול היחיד לא מצא הבדל

285 משתתפים, מימון NIH: אחרי תוכנית הרזיה, קבוצת TAT עלתה בחזרה 1.72 ק״ג לעומת 2.96 בקבוצות התמיכה, הבדל לא מובהק, ובלי שיפור בדיכאון.[7] אני עובדת עם TAT בעצמי,[12] ואני יודעת מה המחקר מצא. הכלי הזה לא צריך שהשיטה תוכיח את עצמה.

ריח שנקשר למצב מחזיר את המצב

ריח נעים שנקשר שוב ושוב למצב רגוע הופך לאות: כשהוא חוזר, הגוף נזכר.[10][13] זיכרון שריח מעורר הוא רגשי ומיידי יותר מזיכרון שמילה מעוררת.[14] הרגע שבו המטופל נרגע בסוף התהליך, אצלכם בקליניקה, מקבל ריח, והריח הולך איתו הביתה.

לפני משפט הפתיחה, הצבע

כל פרוטוקול צריך שהמטופל ינסח את הבעיה: משפט ההכנה ב‑EFT, ההצהרה ב‑TAT, הרבדים במסע, המטרה בהיפנוזה. 4,598 אנשים מ‑30 מדינות קישרו צבעים לרגשות באופן כמעט זהה,[15] ומי שמתקשה לנסח מגיב לצבע.[16] שני צבעים מהפוסטר, והמילה כבר שם. לא אבחון: פתיח.

מה שקורה בין הפגישות קובע

טיפולים עם תרגול בין הפגישות הגיעו לאפקט של d = 1.08 לעומת 0.63 בלעדיו.[17] ככל שהתרגול רב ואיכותי יותר, התוצאה טובה יותר.[18]

איך זה נכנס לעבודה שלכם

שלושה שלבים: זיהוי, שם, גוף.

  1. זיהוי: לפני משפט הפתיחה

    המטופל בוחר חמש טיפות צבע. שתי דקות לפני הפרוטוקול, ויש לכם את המילה לבעיה גם כשהוא לא מוצא אותה: למשפט ההכנה, להצהרה, למטרה.

  2. שם: מסר לכל צבע

    לכל צבע יש משפט להארה ולהעצמה. הוא מצטרף לעבודה שלכם ולא מחליף אותה, וזה המשפט שהמטופל לוקח הביתה.

  3. גוף: ריח לרגע השחרור

    לפי הצבעים רוקחים פורמולה אישית. בסוף התהליך, כשהמטופל רגוע, הוא מריח את הרולר: הריח נקשר למצב. בבית הוא מריח שוב, והמצב חוזר. עוגן, לא טיפול.

מה משתנה בעבודה

הרגע מה קורה בדרך כלל עם הכלי
הפתיחה ״על מה נעבוד היום?״ שתיקה. ״בחר/י חמישה צבעים.״ יש מילה למשפט ההכנה
סוף התהליך המטופל רגוע. עד הבוקר. רולר בסוף: הריח נקשר לרגע, והולך הביתה
בין הפגישות ״תתרגל/י בבית.״ הוא לא. דקה עם ריח: תרגול שעושים
מה שרואים שיטה בלתי נראית, תעודה במגירה פוסטר על הקיר, בקבוקון ביד המטופל, ומוצר לתמחר

הכלי משלים את השיטה שלכם; הוא לא מאבחן, לא מטפל בהפרעות, לא מחליף את ההסמכה שלכם ולא הופך אף אחד למהפנט/ת.

גבולות, כתובים במפורש

  • הכלי משלים את השיטה שלכם ולא מחליף אותה; הוא לא מוסיף לכם הסמכה בשום שיטה אחרת, ובוודאי לא בהיפנוזה, שהיא מעשה מורשה בחוק.[19]
  • בחירת הצבעים היא פתיח, לא אבחון. מצוקה חריפה, אובדנות וסימני מחלה מפנים הלאה, והכלי מחכה.
  • ההדרכה אומרת את דרגת הראיות של השיטה שלכם כפי שהיא, כולל כשאין. הכלי לא נשען עליה; הוא נשען על ריח, צבע ותרגול.
  • ילדים מגיל 5 בוחרים צבעים בקלות ומקבלים רק שמנים בטוחים, ללא התוויות נגד, במינון שלומדים בקורס; בלי מנטה, אקליפטוס או קמפור ליד הפנים של ילדים צעירים. השיטה מתאימה גם לנשים בהריון, עם השמנים והמינון שנלמדים בקורס. אפילפסיה, אסתמה או רגישות רפואית: חובה להתייעץ עם רופא.

גבולות ובטיחות, כמו שאתם רגילים

  • בחירת הצבעים היא פתיח, לא אבחון. מצוקה חריפה, מחשבות אובדניות או סימני מחלה מפנים הלאה, כמו תמיד.
  • הריון וילדים: השיטה מתאימה גם לנשים בהריון, וילדים מגיל 5 מקבלים רק שמנים בטוחים, ללא התוויות נגד, במינון שנלמד בקורס. לא מנטה, אקליפטוס או קמפור ליד הפנים של ילדים צעירים.
  • אפילפסיה או רגישות רפואית: חובה להתייעץ עם רופא. רשימת השמנים וההתוויות בקורס; שיקול הדעת שלכם.
  • הרולר להרחה ולעור מדולל בשמן נשא בלבד. לא לבליעה, לא על עור פגוע, לא במקום תרופה.

עם מה יוצאים מהקורס?

  • פוסטר הצבעים לקליניקה וכרטיסי הידע, וגם כתמונה למסך הזום
  • פתיח של שתי דקות לפני משפט הפתיחה של השיטה שלכם
  • רשימת השמנים המדויקים לכל טיפת צבע, כולל התוויות נגד
  • פרוטוקול עיגון: איך לקשור ריח לרגע השחרור
  • מסר להארה ולהעצמה לכל צבע, לתרגול הבית
  • היכולת לרקוח פורמולה בפגישה או לשלוח אחרי זום
  • מוצר עם סיפור: רולר שהמטופל בחר, לתמחר לצד הפגישה
  • שיטה שנייה, חדשנית ומקצועית, לרשימת השיטות באתר, ותעודה מבית ׳רוח אש ומים׳

מבנה הקורס

קורס דיגיטלי, זמין מרגע ההרשמה. פרקטי ונוח להגשמה מיידית: לימוד מהנה בזמנך הפנוי, בקצב שלך.

פרק 1

תדר האור: צבע

  • מה זה צבע
  • צבעי היסוד
  • הילות
  • צ׳אקרות ומידע מן הקבלה
פרק 2

מפגש עם תדר: הריח

  • שמנים ותמציות אתריות
  • שמני נשא
  • ארומתרפיה על רגל אחת
  • ההשפעה הפסיכולוגית: הקשר בין ריח לרגש
פרק 3

לימוד מעשי‑אישי: הפורמולה

  • בחירת הצבעים והתאמת השמנים
  • הדרך לבניית הפורמולה
  • רקיחה כשהמטופל אצלך או מעבר לים
  • איך משתמשים ברולר ביום‑יום

♥ יעל מלווה את תלמידי הקורס הדיגיטלי במשך חודשיים, פעם בשבוע בזום לשאלות ותשובות, ובקבוצת הוואטסאפ לקישורים, להצעות ולשאלות מהיומיום.

סמל רוח אש ומים: טיפה בצורת להבה בצבעי סגול, טורקיז ואדום

מי אני

יעל קשי, מייסדת ׳רוח אש ומים׳, מרכז לרפואה הוליסטית בכפר סבא. 22 שנה אני מטפלת באנשים שרוצים לצאת מדפוסים שמעכבים אותם.

למדתי ביואנרגיה, אבחון ׳ראי הנפש׳, שיטת טאט, תרפיית המימדים, טיפול במכשירי תדרים וארומתרפיה. ועדיין היו מטופלים שנשארו תקועים, עד שהפנמתי את סודות הצבעים ושמנים למרפא, והבנתי שהאדם עצמו יודע בתוכו בדיוק איך לעזור לעצמו.

מהידע הזה נולדה שיטת ׳תדר אור ושמן׳. היום אני מעבירה אותה הלאה, למטפלים ולאנשים שרוצים אותה לעצמם.

״מבוגרים לא רגילים לבחור צבעים. אבל המפגש הזה גורם להם להתחבר למשהו התמים שהזניחו מזמן.״

מטופלים כותבים וממליצים

שחר מהוד השרון

״סבלתי מבעיה קשה בזוגיות. הייתי סקפטי, מה זה שייך לזוגיות, הצבעים. בחרתי צבעים שאהבתי, וקיבלתי בקבוק עם גלגלת שהפיץ ריח מושלם. תוך שבועיים, בבית נהיה רגוע, שקט, והצלחנו לדבר, מתוך רצון לתיקון. בהמשך היחסים השתפרו יותר ממה שהיו אי פעם.״

רונית, על הבן

״פחדתי שהם לא יצליחו… יעל העמידה אותי במקום: ׳אם את לא מאמינה שהוא שווה, איזה גב את נותנת לבן שלך?׳ שלחתי אותו לבחור צבעים ולקבל שמנים, וראיתי איך הוא מתעלה על עצמו ומתמודד כמו גבר.״

אורה עמר

״בחרתי צבעים והזהרתי את יעל שאני לא סובלת ריחות בכלל… והיא נתנה לי לבחור מהרבה בקבוקים, מה שאני כן אוהבת. יעל והבקבוק הזה הפכו לי את החיים משחור ללבן.״

המלצות מתוך אתר רוח אש ומים, על הכלי עצמו. חוויה אישית, לא הבטחה לתוצאה ולא עדות ליעילות של שיטה כלשהי.

שאלות שמטפלים שואלים

טיפול TAT ביקורת: מה המחקר מצא?
ניסוי מבוקר אחד גדול, 285 משתתפים במימון NIH: אחרי תוכנית הרזיה, קבוצת TAT עלתה בחזרה פחות (1.72 ק״ג לעומת 2.96), אבל ההבדל לא היה מובהק, ולא נמצא שיפור בדיכאון.[7] מעבר לזה, השיטה כמעט לא נחקרה. אני אומרת את זה כי אני עובדת איתה, וכי הכלי לא נשען עליה.
TAT מה זה, בשביל מי שהגיע לכאן בטעות?
TAT (Tapas Acupressure Technique) היא שיטה שבה מחזיקים נקודות בפנים ובעורף בתנוחה קבועה ועוברים תשע הצהרות על נושא שמציק. יעל מטפלת בה;[12] הקורס מיועד למטפלים בה, ומוסיף לה חוויה חושית. למי שמחפש טיפול, לא קורס: הקישור לעמוד השיטה למעלה.
האם בחירת הצבעים היא אבחון?
לא. בחירת הצבעים היא פתיח לשיחה ולפרוטוקול, לא מבחן ולא אבחנה. היא נותנת לכם נקודת פתיחה שהמטופל בחר בעצמו, לפני משפט ההכנה או ההצהרה, ומשם השיטה שלכם ממשיכה. ״אבחון רגשי בצבעים״ הוא ביטוי שאנשים מחפשים; התשובה שלנו היא: לא אבחון.
זה מחליף את ההסמכה שלי, או מתחרה בשיטה?
לא. זה קורס דיגיטלי קצר, בקצב שלכם, שמוסיף חוויה חושית: פוסטר, רשימת שמנים, ומוצר. השיטה שלכם נשארת השיטה; הכלי נכנס לפני הפרוטוקול (המילה) ואחריו (העוגן). והוא לא הופך אף אחד למטפל בשיטה אחרת.
מה עם מטופל בסיכון, בהריון, או ילדים?
כמו תמיד: מצוקה חריפה, מחשבות אובדניות וסימני מחלה מפנים הלאה, והכלי מחכה. ילדים מגיל 5 בוחרים צבעים בקלות ומקבלים רק שמנים בטוחים, ללא התוויות נגד, במינון שלומדים בקורס; בלי מנטה, אקליפטוס או קמפור ליד הפנים של ילדים צעירים. השיטה מתאימה גם לנשים בהריון, עם השמנים והמינון שנלמדים בקורס. אפילפסיה, אסתמה או רגישות רפואית: חובה להתייעץ עם רופא. טאפינג לילדים, דמיון מודרך לילדים והמסע לילדים הם עניין שלכם ושל ההכשרה שלכם.
כמה זמן לוקח הקורס וכמה זה עולה?
קורס דיגיטלי שנפתח מיד עם ההרשמה: 3 פרקים מוקלטים, בקצב שלך, וליווי שבועי בזום ובוואטסאפ במשך חודשיים. 2,350 ₪, כולל פוסטר הצבעים, כרטיסי הידע, רשימת השמנים לכל צבע ותעודה מבית רוח אש ומים. כדי ליישם את השיטה רוכשים באופן עצמאי שמנים, בקבוקוני רול ואביזרים נוספים: בהרשמה תקבלו רשימה לרכישה, ושאלות, הדרכה וקישורים יינתנו בקבוצת הוואטסאפ לתלמידי הקורס. לעומת 1,850–3,975 ₪ לקורסי EFT ו‑4,000 ₪ ומעלה ל‑NLP.[20][21]
אני עובד/ת בזום. איך הרולר מגיע למטופל?
הפוסטר על המסך, המטופל בוחר, ואת הפורמולה רוקחים אצלכם ושולחים, או שהמטופל רוקח לפי דף הפורמולה שקיבל. יעל עובדת כך עם מטופלים ברחבי הארץ והעולם, וממליצה לתלמידי הקורס לעשות כך; את זה לומדים בפרק השלישי של הקורס.

מתי מתחילים וכמה זה עולה?

הקורס הדיגיטלי

נפתח לצפייה מיד עם ההרשמה.
3 פרקים מוקלטים שנשארים פתוחים בשבילך, בקצב שלך, וליווי שבועי בזום ובוואטסאפ.

2,350 ₪

מעוניינים בקורס זום חי? פנו ליעל אישית ותתעדכנו: 054‑576‑1994

כן יעל, אני רוצה להירשם להכשרה

להרשמה: מלאו את הפרטים ותעברו לדף התשלום.

המידע בדף זה נועד להיכרות עם שיטת ׳תדר אור ושמן׳ ואינו מהווה ייעוץ רפואי או פסיכולוגי. השיטה היא כלי לתמיכה רגשית ולהבנה עצמית; היא אינה אבחון, אינה טיפול בהפרעות נפשיות, ואינה תחליף להסמכה בשום שיטת טיפול או לרישיון היפנוזה. דרגת הראיות של כל שיטה מוצגת כפי שהיא במקורות. במצוקה: ער״ן 1201. לילדים מגיל 5 ובהריון: רק השמנים הבטוחים ובמינון שנלמד בקורס; באפילפסיה או ברגישות רפואית: חובה להתייעץ עם רופא. במצבי מצוקה יש לפנות לגורם מוסמך. השמנים האתריים אינם תרופה. הנתונים המספריים בדף הם מסקרים ומחקרים ציבוריים (ראו מקורות), לא תחזית אישית.

מקורות (21)

הנתונים בדף לקוחים ממחקרים ומדו״חות ציבוריים. המספרים הם ממוצעים אוכלוסייתיים, לא תחזית אישית.

  1. Shuval J.T., Averbuch E., Complementary and alternative health care in Israel, Israel Journal of Health Policy Research 2012;1:7
  2. מבקר המדינה, הטיפול בבריאות הנפש בעקבות אירועי 7 באוקטובר ומלחמת חרבות ברזל (סקר אפריל 2024), 2025
  3. PTSD, depression, and anxiety after the October 7, 2023 attack in Israel: a nationwide prospective study, eClinicalMedicine 2023
  4. מעריב, נתוני משרד הבריאות: 3.5 מיליון מגעים טיפוליים ב‑2025, עלייה של כ‑40% לעומת 2022
  5. הלשכה למקצועות בריאות משלימים (COMPLEMED): 41 מכללות מוכרות, יותר מ‑40 שיטות טיפול מוכרות; ארגון וולונטרי ללא סמכות סטטוטורית
  6. איגוד רופאי בריאות הציבור, צונאמי נפשי: 300 אלף פניות מצוקה מתחילת המלחמה, 2024
  7. Elder C. et al., Randomized trial of Tapas Acupressure Technique for weight-loss maintenance (n = 285, NIH-funded): regain 1.72 kg vs 2.96 kg, not significant, BMC Complementary and Alternative Medicine 2012;12:19
  8. בקלות, קורס TAT בישראל: המדריך היחיד שהוסמך על ידי טפאס פלמינג; 5 מפגשים מקוונים של 1.5–2 שעות
  9. Essential oils for treating anxiety: systematic review of RCTs and network meta-analysis (44 trials, 3,419 patients), Frontiers in Psychiatry 2023
  10. Scent of Anxiety: Olfactory Context Conditioning and its Influence on Social Cues, Chemical Senses 2016
  11. Transitional Object Attachment and Emotion Regulation in College Students, PMC 2025
  12. רוח אש ומים, שיטת טאט (T.A.T): יעל קשי מטפלת בשיטה
  13. Pizzoli S.F.M. et al., The Power of Odor Persuasion: Olfactory Cues for Personalized Relaxation, Perspectives on Psychological Science 2022
  14. Herz R.S., A naturalistic analysis of autobiographical memories triggered by olfactory, visual and auditory stimuli, Chemical Senses 2004;29:217–224
  15. Jonauskaite D. et al., Universal Patterns in Color-Emotion Associations (4,598 participants, 30 nations), Psychological Science 2020
  16. Coloring-Based Serious Game in College Students With Alexithymia: mixed methods study, JMIR Serious Games 2026
  17. Kazantzis N. et al., Meta-Analysis of Homework Effects in Cognitive and Behavioral Therapy, Clinical Psychology: Science and Practice 2010
  18. Kazantzis N. et al., Quantity and Quality of Homework Compliance: A Meta-Analysis, Behavior Therapy 2016
  19. חוק השימוש בהיפנוזה, התשמ״ד‑1984: רק רופאים, רופאי שיניים ופסיכולוגים שעברו את בחינת משרד הבריאות רשאים לעסוק בהיפנוזה
  20. אתר לימודים בישראל, קורס EFT: קורסים קצרים 1,850–2,000 ₪; 45 שעות / 13 מפגשים 3,975 ₪
  21. כל סדנא, קורסי NLP: פרקטישינר 4,000–20,000 ₪

דילוג לתוכן